FeldenFit 4-Paket: Das komplette Programm DEUTSCH (2025)

Wenn Sie alle 4 FeldenFit Kurse kaufen, bekommen Sie einen Rabatt!

Normaler Preis: 4 x €97 = €388
Heute Preis = €297

FeldenFit ist ein 4-teiliges Programm. Jeder Teil besteht aus einer Reihe von 30-minütigen Einheiten, die Ihnen helfen, effektiver zu reiten, indem Sie Ihre Balance, Geschmeidigkeit, räumliche Wahrnehmung und Koordination im Sattel verbessern.

Jedes Video enthält eine wahrnehmungsbasierte Übung, die einfache Bewegungen verwendet. Manche machen Sie kräftiger. Manche machen Sie geschmeidiger.  Sie werden auf alle Fälle Ihre Koordination, Balance und Körperhaltung verbessern.

♘ Jeder Teil enthält 30 Tage mit täglichen 5-15 Minuten langen Lehrvideos mit Übungen.

♘ Sie können sie jederzeit und an jedem Ort anschauen - Herunterladbare Audio Dateien.

♘ Mitgliedschaft und Diskussionen in der lebhaften FeldenFit Facebook Community.

♘ Zugang zu allen  Accountability Challenges, die von Zeit zu Zeit in der Facebook Gruppe abgehalten werden.

♘ SofortigerZugang zu allen Videos. Arbeiten Sie in Ihrem eigenen Tempo oder machen Sie die Accountability Challenges mit, die von Zeit zu Zeit stattfinden.

♘ Gelegentliche zusätzliche live Trainings, Boni und F&As

FeldenFit 1 ist das ursprüngliche FeldenFit 30 Tage Programm mit Catherine McCrum mit 30 täglichen 7-15 minütigen Einheiten. Catherine verwendet ihr Wissen als Feldenkrais Lehrerin und kombiniert es mit Ihrem Hintergrund in Sport und Fitness für eine fließende Abfolge von Übungen, die Ihre Koordination, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und mühelose Kraft verbessern.

FeldenFit 2 ist die Fortsetzung des ursprünglichen FeldenFit Programms. Machen Sie mit bei weiteren 30 Tagen von 7-15 minütigen Übungn mit Catherine McCrum. Catherine verwendet ihr Wissen als Feldenkrais Lehrerin und kombiniert es mit Ihrem Hintergrund in Sport und Fitness für eine fließende Abfolge von Übungen, die Ihre Koordination, Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und mühelose Kraft verbessern.

FeldenFit 3 ist eine Serie von 30 Übungen, die speziell darauf eingehen, wie Sie in Ihrer Reiterei auf die nächste Stufe kommen. Übungen und innere Bilder, die Ihr Fundament und Ihre Unterstützung durch den Boden verbessern, Bewegungen, die Ihren Kopf, Hals und Augen von uralten Muskelverspannungen befreien und die Ihnen zeigen, wie federnde und geschmeidige Rippen die Unabhängigkeit Ihrer Beine und Hüftgelenke beeinflussen. Verdeutlichung der wellenartigen Schwingungen des Beckens, der Wirbelsäule und des Kopfes, die das Aussitzen der dynamischeren Gangarten weicher machen, als Sie sich vorstellen konnten. Und schließlich 4 spezielle Übungen, die Sie im Sattel oder im Stall vor dem Reiten machen können. Das ist wirklich eine Serie für Reiter!

FeldenFit 4 - Die Freiheit Serie! Feldenfit 4 ist eine Serie von 30 kurzen Feldenkrais-basierten Video Einheiten (je 5-15 Minuten), die von der Feldenkrais Lehrerin und Reiterin Catherine McCrum speziell für Reiter entwickelt wurden. Die Übungen in diesem Programm konzentrieren sich darauf, Freiheit im Sattel zu schaffen. Durch die Befreiung unserer Körper von den Restriktionen schlechter Haltung, unbewusster Muskelverspannungen, Störungen der Atmung und schlechter Koordination erreichen wir Reiter die ultimative Freiheit zu fühlen und wirklich effektiv zu reiten.

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